FAQ
- よくあるご質問 -

5分前からお入りいただけます。パーソナルセッションの前後5分ずつ、お着替えのお時間をご用意しております。

お着替えのない方は、時間ピッタリにご来店されても構いません。

動きやすい服装をご用意ください。そのまま身に着けていらっしゃっても、ご持参されても、どちらでも大丈夫です。お水はジムにございます。

シューズにつきましては、必要なトレー二ングを行う前、事前に内容をお伝えさせていただきます。最初の段階では必要ありません。

申し訳ありませんが、シャワーはございません。汗をほとんどかかない強度の運動ですので、タオルで十分ご対応いただけます。

更衣室にボディウェットタオルを無料にてご用意しておりますので、是非そちらをご利用ください。

はい、無料にてミネラルウォーターをご用意しております。ご自身でお気に入りのドリンクがございましたら、そちらをお持ちいただいても結構です。

もちろん可能です。しかし、NEUTRALで行うダイエットは通常のイメージとは少し異なります。大きな特徴としましては、運動で痩せる考えを取り除くということです。

イメージとしましては、２（運動）：８（食事）位の割合で、メインは食事コントロールとなります。そのため、重要である食事サポートを専属の管理栄養士と連携して行っていきます。

LINEを利用して簡単に行うことが可能で、一生ものの知識を、ダイエットしながら得ることが出来ます。詳しい内容はお気軽にお問合せください。

もちろん可能です。プライベートジムですので、他のお客様とトレーニングが一緒になることは一切ありません。

しかし、筋肉を大きくしてボディメイクをしたいお客様には、ウェイト器具はございませんので、効果は低くなってしまいます。

NEUTRALのトレーニングは、筋肉を引き締め、動きやすい身体作りを目指しております。目標によってジムを選択することがとても重要となります。

大歓迎です。運動が始めての方、苦手な方に気持ち良く通っていただけるイメージでジムを作りました。

リラクゼーション＆トレーニングで「こんなに楽で気持ち良くていいの？」と思われる位の内容です。

固まった筋肉や筋膜の動きが良くなりますと、同時に血液、リンパの流れも良くなります。すると自然に「動きたくなる身体」へと変化します。

トレーニングはそこからお客様の目標に合わせて少しずつ行っていきます。もちろん、トレーニングは行わずリラクゼーションのみ、ご利用いただくことも可能です。

基本的には、マンツーマンでお願いしておりますので、ペアトレーニングは行っておりません。

パートナーの方やお友達をお連れいただくことは構いません。1人1人に集中して取り組ませていただきたいので、ご同伴者様は見学のみとさせていただいております。

例外といたしまして、90分のパーソナルコースをご夫婦で半分ずつシェアするなど、柔軟に対応はさせていただきますので、詳しくはお問合せください。

大変申し訳ございませんが、身体に負担をかけてしまう可能性があるため、NEUTRALではお断りさせていただいております。

はい、ご利用いただけます。各種クレジットカードはもちろん、Suica、PASMOなど交通系電子マネーの他、iD、QUICPay、Apple Payに対応しております。

はい、可能です。ご予約の変更、または、キャンセルの場合は、ご予約日の前日19時までにメール、または、お電話にてお伝えください。

当日の理由なきキャンセルの場合、セッション１回分の料金のお支払、または1回分のセッションを消化させていただきます。

お客様とご相談させていただきます。NEUTRALでは日常から離れ、プライベートな時間を味わっていただきたいと考えております。そのためキッズスペースはございません。予めご了承ください。

申し訳ございません。完全会員制となっております。NEUTRALでは、お客様の身体をしっかり分析させていただいてからメニューを作成します。体験で分析させていただき、その後のセッションは入会された方のみとなります。また、体験はおひとり様1回限りとさせていただきます。